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Mon histoire de dépression: les médicaments après une fausse couche

Mon histoire de dépression: les médicaments après une fausse couche

"Les médecins m'ont aidé à comprendre que je pourrais faire plus de mal à mon bébé si je restais déprimé pendant la grossesse que si je prenais mes médicaments."

Je ne savais pas que j'avais PPD

Avec le recul, il semble assez clair que j'ai eu une dépression post-partum (DPP) après avoir eu mon premier enfant. J'étais épuisée, accablée et me sentais très seule et en pleurs. Mais je n'ai jamais rien dit - comment le pourrais-je, alors que je n'étais même pas capable de l'exprimer moi-même?

Je me sentais mal d'être si triste - après tout, j'avais cette belle fille en bonne santé. N'étais-je pas censé profiter de cette fois? Ce fut une période difficile, mais je me suis battu. Quand elle avait 3 mois et que je suis retournée au travail, je me suis progressivement sentie mieux.

Trois ans plus tard, j'ai eu mon fils - et encore une fois je me sentais mal. J'avais tous les mêmes sentiments qu'avant, mais ils étaient plus lourd d'une certaine manière, plus gros. Je me sentais désespéré. Pourtant, je me suis blâmé. J'avais l'impression de ne pas en faire assez en tant que mère.

Ce qui m'a aidé quand j'étais déprimé

Lors de mon examen post-partum de 6 semaines, mon gynécologue m'a dit: «Vous n'êtes pas vous-même».

Et elle avait raison - je suis normalement une personne très enthousiaste et positive. Mon ob-gyn a reconnu que je n'étais pas seulement fatigué ou un peu bleu. Elle a changé ma vie en disant: "Vous avez PPD. Je peux vous donner des médicaments pour vous aider."

Elle m'a donné une ordonnance pour un antidépresseur et j'ai commencé à voir un thérapeute. Le brouillard s'est levé. Je pouvais sortir du lit et faire ce que j'avais à faire: prendre soin de mes enfants.

Mon thérapeute a recommandé l'exercice. J'ai commencé à me promener avec la poussette. Je me sentais en paix et pouvais explorer mes sentiments sans autant de distractions autour de moi.

Sur le long terme, j'ai réalisé que je n'avais pas que PPD. J'ai, et j'ai probablement depuis longtemps, de la dépression et de l'anxiété. Je ne pouvais pas voir cela avant de prendre des médicaments, car je ne savais pas comment identifier ce qui se passait.

Médicaments après une fausse couche

J'ai continué à prendre des médicaments après la naissance de mon fils. Au moment où il avait 3 ans et ma fille 5 ans, mon mariage était terminé. Environ un an plus tard, je me suis remariée et je me suis retrouvée enceinte. Mais à 16 ou 17 semaines, j'ai dû interrompre la grossesse en raison de graves problèmes médicaux. C'était la pire chose que j'aie jamais vécue. Il a fallu beaucoup de thérapie et de continuer à prendre mes médicaments pour se sentir mieux.

Puis, à 43 ans, je suis tombée enceinte de nouveau - et j'ai été terrifiée. Malgré les assurances de mes médecins, j'ai senti que la prise d'un antidépresseur pendant la grossesse pouvait avoir joué un rôle, aussi improbable ou distant soit-il, dans les problèmes médicaux de ma grossesse précédente. Même si j'avais peur d'être déprimée pendant ma grossesse, j'avais plus peur de nuire à mon enfant avec des drogues.

J'ai arrêté mon antidépresseur et ce fut un cauchemar. Je suis tombé dans une profonde dépression. Je l'ai fait pendant un trimestre, moment auquel les médecins m'ont convaincu que mon bébé - un autre garçon - était en parfaite santé. Ils m'ont aidé à comprendre que je pourrais lui faire plus de mal si je restais déprimé pendant la grossesse que si je prenais mes médicaments. Je suis revenu sur une dose très faible et je suis resté dessus.

Mon plus jeune fils est né en bonne santé. Il a 16 mois maintenant et va très bien.

Ce que j'aimerais que les autres mamans sachent

Tout Lorsque vous ne vous sentez pas tout à fait bien, pas tout à fait comme vous, dites-le à quelqu'un. Dites à votre médecin. Surtout si vous êtes une nouvelle maman. Bien sûr, il se peut que vous soyez seul fatigué ou c'est seul le blues, mais si ce n'est pas le cas? Découvrir. Je regrette de ne pas avoir profité des premiers mois avec mes premiers bébés.

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Jusqu'à 1 femme enceinte sur 10 souffre de dépression - et au moins 1 nouvelle maman sur 10 souffre de PPD. Mais de nombreuses femmes n'obtiennent pas d'aide parce qu'elles ont honte de ce qu'elles ressentent ou parce qu'elles se débarrassent des signes comme la fatigue ou les sautes d'humeur comme d'habitude.

Si vous ressentez des symptômes de dépression, parlez-en à votre médecin et demandez à être référé à un professionnel de la santé mentale. Ou contactez Postpartum Support International au (800) 944-4773 pour obtenir des conseils gratuits et confidentiels et vous aider à trouver un thérapeute ou un groupe de soutien dans votre région.


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