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Les futures mamans à haut risque disent: Faire face à l'hypertension artérielle chronique

Les futures mamans à haut risque disent: Faire face à l'hypertension artérielle chronique


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Être diagnostiqué avec une pression artérielle élevée pendant la grossesse peut être une source de stress et d'anxiété. Vous trouverez ci-dessous quelques astuces, conseils et sages paroles d'autres femmes enceintes souffrant d'hypertension dans la communauté de notre site.

Etre pro-actif

«Il existe une poignée de médicaments contre la tension artérielle qui sont considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse. Je suis passé du lisinopril (ne pas sûr) au labétalol (considéré comme sûr). Même si je ne suis pas encore enceinte, le fait de savoir que les médicaments contre l'hypertension que je prends sont peu susceptibles de nuire à un futur bébé me rassure. "
Jazzgrl3141

"Mon médecin a changé mon médicament contre l'hypertension une fois que j'ai commencé à concevoir, ce qui m'a aidé à trouver la bonne dose avant de devenir enceinte."
RhiannaPat

"Je prends du labétalol depuis un moment maintenant, et mes mesures de tension artérielle se comportent enfin! Il a fallu un peu de temps pour que le changement de médicament intervienne. Maintenant, mon médecin veut que j'enregistre ma tension artérielle tous les jours et que j'envoie des courriels [les lectures ] à lui chaque semaine. "
Little1smommy

Défendez-vous

«Écoutez votre corps et [discutez] de vos préoccupations avec votre équipe de soins. Soyez le meilleur défenseur de votre santé (et de celle de votre enfant)!»
Raskie12

«J'ai eu des lectures d'hypertension artérielle pendant environ trois semaines. J'étais très stressée au travail. Une fois que j'ai réduit ma charge de travail et arrêté d'essayer d'être un employé parfait, ma tension artérielle est revenue à la normale.
Flightoffancy 1020

Tension artérielle bricolage

"Vérifiez votre tension artérielle [à la maison]. Mon médecin m'a diagnostiqué le syndrome de la blouse blanche parce que ma tension artérielle a augmenté à son bureau."
BriAgWH09P

"J'ai le syndrome de la blouse blanche. J'ai acheté un tensiomètre pour l'emporter à la maison, juste pour m'assurer que tout va bien."
deschaa4

"J'ai le syndrome de la blouse blanche. J'ai un brassard à la maison et je prends ma tension artérielle une à trois fois par jour. C'est beaucoup plus bas à la maison. Je garde un dossier de course que j'apporte à mes rendez-vous OB."
VaKatybug

Plan de prévention

«L'aspirine pour bébé est la meilleure méthode de prévention [de la prééclampsie], donc je suis d'accord pour la prendre! Vous pouvez prendre 81 milligrammes par jour. Je suis extrêmement 'croustillant' et je le fais toujours pour prévenir la prééclampsie, car je l'ai eu avec mon première [grossesse]. "
Shamandreaming

«J'ai porté une attention particulière à ma tension artérielle, à mon régime alimentaire, à mon activité physique et à mon niveau de stress tout au long de ma grossesse. Ma tension artérielle a augmenté au cours du dernier mois de ma grossesse, mais est restée sous contrôle. Mon bébé est né en bonne santé et mis à l'écart d'un long travail , nous n'avons eu aucune complication. "
Grace917

Nourriture pour la pensée

"Google" aliments riches en potassium. " Il existe de nombreux aliments qui contiennent plus de potassium que les bananes. "
Ariel815

«J'ai au moins 100 grammes de protéines par jour, ce qui signifie manger quatre à cinq petits repas par jour avec des protéines saines dans chacun d'eux. Jusqu'à présent, je n'ai eu aucun gonflement de la cheville et aucune protéine dans mes urines.
MandyKatie

«J'ai toujours pensé que je mangeais beaucoup de protéines jusqu'à ce que je commence à les suivre. J'en consommais environ 45 grammes, mais 80 était mon objectif. Maintenant, je mange du yogourt grec, du fromage cottage et du quinoa. De plus, les myrtilles sont censées faire baisser la tension artérielle. naturellement. J'ai commencé à suivre ma tension artérielle trois fois par jour lorsque j'ai fait des changements de protéines, et elle a diminué. "
lolajessup

Récupération post-partum

«Ma tension artérielle a été ridiculement élevée (200/114) et vient de baisser (en moyenne autour de 150/90) avec deux médicaments quatre semaines après l'accouchement. Maintenant, je mets tout en œuvre: essayer de perdre du poids, boire beaucoup d'eau, faire du yoga, bien manger et marcher. Je pense que mon plus gros problème est de me détendre et de laisser aller les choses, ce qui est difficile avec deux enfants. Heureusement, mon récent ajout est le bébé le plus doux qui soit et ne pleure que quand elle a faim! "
MmeClauda

«Essayez de ne pas stresser. Soyez bon envers vous-même. Votre travail consiste à récupérer de l'accouchement et à prendre soin de vous et du bébé. J'espère que c'est la seule chose que vous devez faire maintenant. Vous vous sentirez tellement mieux dans quelques semaines . "
Laurendnvr

Visitez le site Web de la Society for Maternal-Fetal Medicine pour plus d'informations et pour trouver un spécialiste MFM près de chez vous.


Voir la vidéo: Hypertension enceinte: les risques - La Maison des maternelles #LMDM (Juin 2022).

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