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Conseils de voyage en voiture pendant la grossesse

Conseils de voyage en voiture pendant la grossesse

L'automobile est l'un des éléments indispensables de la vie humaine d'aujourd'hui. Il est difficile d'imaginer une vie sans voiture sur le chemin du travail, des tournées, des vacances! La situation ne change pas pendant la grossesse. Spécialiste en gynécologie et obstétrique op. Dr. Contacter Alper directement surtout en ces jours où nous nous préparons pour la fête, certaines suggestions sont faites aux mères.

Imaginez combien de jours vous n'avez pas pris de voiture, de fourgonnette ou de bus? Vous ne restez loin de la voiture que les jours où vous ne sortez jamais de la maison ou ne sortez que pour vous promener. Un nombre important de personnes monte chaque jour dans leur voiture, leur taxi ou celui de leurs amis. Le transport est inévitable parce que la grossesse ne nécessite pas de changements sérieux dans la vie normale. Op. Dr. Mumcu a déclaré: Il n’existe aucune obligation de limiter les déplacements en voiture pendant la grossesse, mais la seule chose à prendre en compte est de garantir votre confort. Il est nécessaire de prendre des pauses fréquentes pour éviter d'endommager les toilettes et rester assis pendant de longues périodes, en particulier lors de longs trajets. De même, il est acceptable de conduire pendant une grossesse jusqu'à une certaine semaine. Surtout le mois dernier voiture l'utilisation peut mettre en danger le bébé. En effet, la direction risque de vous heurter en cas d’accident, car votre estomac est élargi et très proche du volant. Par conséquent, il est préférable que quelqu'un d'autre conduise la voiture ces dernières semaines.

Assurez-vous de porter la ceinture de sécurité

Voiture, bus, avion… quel que soit le type de véhicule dont vous avez besoin pour utiliser la ceinture de sécurité pendant votre voyage. Mais comment avez-vous besoin de le porter? La réponse à la question Le porte-bougie donne: fr Lorsque vous attachez la ceinture de sécurité, assurez-vous qu'elle passe sous l'abdomen et non au sommet et au niveau de vos hanches. C'est extrêmement important. L'os de la hanche est l'un des os les plus forts de notre corps. si ceinture de sécurité Il est beaucoup plus sûr d’avoir trois points, c’est-à-dire une partie qui passe au-dessus de l’épaule. Lorsque la ceinture thoracique est attachée, elle doit se situer entre la poitrine. Si la ceinture a un ajustement haut et bas, vous devriez l’ajuster de cette façon, sinon vous devriez changer votre position assise de manière à ce que la ceinture soit entre votre poitrine. Danger que la ceinture soit à votre cou.

Les airbags sont-ils nocifs?

N'oubliez pas que les airbags sont plus sûrs que jamais auparavant lorsque votre ceinture de sécurité est correctement bouclée et que vous vous trouvez à environ 25 centimètres de celui-ci. Pourvu que vous fassiez le bon ajustement du parcours! Dr. Mumcu dit: ayar Que vous soyez dans le siège du conducteur ou du passager, réglez votre siège vers l'avant, l'arrière ou le haut ou le bas pour obtenir une position assise sûre et confortable. si voiture si vous conduisez et que la direction de votre véhicule peut être ajustée, assurez-vous de le régler aussi loin que possible de votre estomac. "

En cas d'accident…

accident Même le mot n'est pas gentil. Mais vous devez savoir quoi faire si cela se produit. Dr.Mumcu avertit: “Si vous avez un accident pendant que vous êtes en voiture avec votre voiture, vous devez absolument contacter un établissement de santé. Même si l'accident est léger, il ne faut pas le négliger. Si vous avez des contractions, des douleurs ou des saignements, consultez votre médecin immédiatement. Le corps de la mère protège généralement le nourrisson contre les traumatismes, mais parfois, le placenta du nourrisson peut être partiellement ou complètement séparé et aucun symptôme ne peut être observé. Surtout si votre grossesse dure plus de 20 semaines, vous ne devriez pas perdre de temps, quelle que soit la gravité de l'accident. "

Points à considérer lors de longs voyages

Voici quelques suggestions pour les vacances:

• Rester assis longtemps pendant longtemps affecte la circulation sanguine dans les jambes et peut provoquer un gonflement des pieds et des poignets. Pour cette raison, vous devriez faire une promenade légère et revitaliser votre circulation sanguine toutes les heures et demie à deux heures de chaque voyage.
• Vous pouvez également avoir des exercices d'étirement sur les jambes pendant ces courtes promenades. Vous pouvez également réduire les effets négatifs d’une assise prolongée en effectuant des étirements tout en restant assis.
• Pour ce faire, étirez bien vos jambes en position assise, étirez vos muscles du mollet en tirant doucement votre pied vers vous avec les talons centrés. Ensuite, tournez vos chevilles à gauche et à droite et ouvrez et fermez vos doigts.

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