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Changements spécifiques à la grossesse (2)

Changements spécifiques à la grossesse (2)

Pendant la grossesse, difficultés physiques et éventuellement émotionnelles. Celles-ci sont dues à l'augmentation de certaines hormones pendant la grossesse, aux modifications naturelles du corps pendant la grossesse et aux effets émotionnels de la grossesse. Clinique Bahçeci Spécialiste en gynécologie et obstétrique op. Dr. Numan Beyazıt continue de partager tous les changements de la grossesse cette semaine.

: Vertiges
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan Certaines femmes enceintes peuvent avoir des évanouissements et des crises d’évanouissement pendant la grossesse. Au début de la grossesse, ces évanouissements sont dus à des modifications hormonales, à une circulation sanguine cérébrale insuffisante ou à un faible taux de sucre dans le sang, et aux derniers stades de la grossesse, à une diminution du débit sanguin due à la pression de l'utérus en croissance sur les vaisseaux. Le sang peut s'accumuler dans les jambes, en particulier par temps très chaud, dans les zones surchauffées s'il est debout longtemps ou assis subitement lorsque des changements soudains de position, tels que des vertiges, peuvent survenir. Cependant, certaines femmes peuvent avoir des palpitations. Cette palpitation est généralement causée par l'augmentation du rythme cardiaque du coeur pour faire face à une pression artérielle basse.

: Quelles sont vos suggestions pour prévenir les crises d'évanouissement?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan
* Ne restez pas debout longtemps.
* Levez-vous lentement en position assise ou couchée, surtout après une douche chaude.
* Si vous vous sentez inconscient lorsque vous êtes debout, asseyez-vous si possible à l'air frais et attendez que ces symptômes disparaissent ou allongez-vous sur le côté (mieux vaut ne pas vous allonger sur le dos). retirer.
* Essayez toujours de vous allonger. Si vous vous sentez à l'aise juste allongé sur le dos, soutenez-vous avec des oreillers. Évitez de vous allonger sur le dos, le poids de votre bébé peut comprimer les veines conduisant à votre cœur et le flux sanguin au cerveau peut diminuer.
* Prenez des précautions pour rester au frais par temps chaud.
* Pour maintenir votre glycémie à un niveau normal, nourrissez-le régulièrement et régulièrement.
* Les vertiges peuvent être un symptôme d'hypertension. Dites à votre médecin si vous avez des vertiges dans la seconde moitié de votre grossesse.

: Les cheveux peuvent-ils changer pendant la grossesse?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent affecter vos cheveux de nombreuses façons. Certaines femmes ressentent une réduction de la croissance et de la perte de leurs cheveux. On observe une augmentation de la perte de cheveux post-partum. Ceci est associé à une diminution de la perte de cheveux pendant la grossesse et à une accélération ultérieure. Certaines femmes enceintes remarquent également des changements dans l'apparence de leurs cheveux pendant la grossesse, tels que la brillance, la sécheresse ou la graisse.

: Provoque des maux de tête?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan Les changements hormonaux peuvent entraîner une augmentation de la sensibilité nasale, une congestion nasale et une inflammation des sinus, entraînant des maux de tête. La fatigue et le changement de posture sont également la cause des maux de tête. Lorsque vous sentez l’avenir des maux de tête, passez à l’air frais pour vous détendre ou, si possible, reposez-vous au lit. L'exercice régulier, le repos et la correction de votre posture sont également bénéfiques. Bien que les médicaments soient généralement évités pendant la grossesse, les médicaments contenant du paracétamol peuvent être utilisés en toute sécurité à une certaine fréquence (une ou deux fois par jour ou 4 heures), si nécessaire. Au cours de la seconde moitié de la grossesse, informez votre médecin car il peut provoquer des maux de tête sévères et persistants, en particulier lorsqu'il est accompagné de vomissements, ainsi que de graves problèmes tels qu'une hypertension artérielle ou une éclampsie pendant la grossesse.

: Qu'est-ce qui provoque la sensation de brûlure dans l'estomac?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan L’indigestion et la sensation de brûlure dans l’estomac font partie des problèmes courants qui résultent des changements hormonaux dans les derniers mois de la grossesse et de la pression du bébé en croissance sur l’estomac. La sensation de brûlure dans l'estomac est violente dans l'estomac et le larynx et s'accompagne d'une sensation de sécrétion d'acide de l'estomac à la bouche et est très dérangeante. Il est plus visible lorsque vous vous allongez, toussez et soulevez des objets lourds. Cela se produit pour deux raisons; libération acide de l'hormone progestérone pour détendre les muscles de l'estomac et pression sur l'estomac du bébé en croissance et de l'utérus. Avec ces deux effets, l'acide gastrique s'échappe dans l'œsophage et provoque une sensation de brûlure dans l'estomac.

: Quelles sont vos recommandations pour réduire l'indigestion et la sensation de brûlure dans l'estomac?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan
* Trois petits repas au lieu de cinq ou six petits repas réguliers, moins et souvent devraient être nourris
* Asseyez-vous droit pour réduire la pression sur l'estomac pendant les repas
* Les aliments frits gras et épicés doivent être évités
* Il faut éviter les travaux trop pénibles après les repas
* Après le dîner quelques heures avant le coucher
* La sécrétion d'acide gastrique doit être neutralisée avec des aliments à base de lait avant le coucher
* La tête doit être soutenue par des oreillers pendant le sommeil
* L'alcool et le café devraient être évités

En cas de sensation de brûlure intense dans l'estomac, demandez conseil à votre médecin. Fréquemment et dans des cas graves, vous pouvez recevoir une ordonnance antiacide.

: Provoque des saignements de nez et une congestion nasale?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan Les saignements nasaux pendant la grossesse, la congestion nasale et l'inflammation des sinus sont des problèmes courants. Ces symptômes sont causés par une pression accrue sur les vaisseaux à la suite de changements hormonaux et d'une augmentation de la quantité de sang en circulation. Obstruction nasale, les sinus gonflés peuvent causer des maux de tête. En cas de saignement de nez important, penchez la tête vers l’avant et appliquez une pression latérale sur les ailes du nez jusqu’à ce que le saignement cesse. Dormir la tête haute peut être relaxant dans la congestion nasale. L'application de vaseline sur les muqueuses du nez peut aider à prévenir le dessèchement et les saignements.

: Pourquoi les nausées matinales surviennent-elles pendant la grossesse?
Op. Dr. Voir le profil complet de Numan Durant les premiers trimestres de la grossesse, les nausées sont fréquentes le matin et parfois toute la journée. Il se produit en raison de changements hormonaux et est appelé nausées matinales. Si vous ne mangez pas assez souvent, les problèmes augmentent avec un faible taux de sucre dans le sang. La fatigue va vous faire sentir pire. Bien que les nausées matinales disparaissent généralement après le premier trimestre de la grossesse, certaines femmes peuvent ressentir cette affection tout au long de la grossesse.

: Que faire pour réduire les nausées matinales?
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* Le pain grillé sans gras et l'ingestion de biscuits (en particulier les biscuits au gingembre, le gingembre ayant un effet préventif sur les vomissements et pouvant se détendre) et du thé sucré ou de l'eau avant de dormir, en se levant lentement, vous empêchent de vous sentir mal après un changement soudain de position.
* Gardez votre glycémie constante pendant la journée en mangeant moins ou moins souvent. Certaines femmes se sentent mieux en mangeant avant le coucher.
* Nourrir avec des aliments riches en glucides et en fibres.
* Prenez beaucoup de liquide.
* Loin des odeurs telles que les cigarettes, les aliments épicés et les boissons grasses pour faciliter les nausées telles que le café.
* Évitez les vêtements trop serrés qui pourraient exercer une pression sur l'estomac.
* Certaines personnes qui utilisent en raison de la tenue de route, anti-nausée pendant le voyage, certains points sur le poignet peuvent être essayées pour appliquer une pression.
* Reste autant que possible, reste.

: Causes gonflement?
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La plupart des femmes (40%) peuvent ressentir un gonflement des chevilles, des pieds et des mains dans les derniers mois de la grossesse. Ceci est connu sous le nom d'œdème ou d'accumulation de liquide et résulte des hormones de la grossesse, de l'augmentation de la pression artérielle, de l'augmentation du volume de sang circulant et de la taille accrue du corps résultant de pressions sur les jambes. La position debout prolongée se produit souvent plus souvent par temps chaud, dans des conditions où l'accumulation de liquide dans les jambes et les pieds est plus facile. Il est connu que rester debout et assis dans la même position pendant une longue période, les pieds levés autant que possible, permet de faire de l'exercice régulièrement pour réduire l'enflure. Des chaussures à bas fond et des chaussettes de soutien peuvent être utiles. Évitez de voyager en pliant les genoux pendant longtemps. Nous vous recommandons de consommer beaucoup de liquides sans alcool pendant votre vol et de vous lever et de marcher toute la journée, en particulier sur les vols de longue durée. En cas de gonflement des mains, des pieds, des jambes, des mains et des chevilles et si le visage est accompagné d'hypertension artérielle, vous devez contacter votre médecin immédiatement.